Goji berry (Lycium barbarum) é considerada uma das
frutas mais nutritivas do nosso planeta, rica em proteínas, vitaminas, minerais
e polissacarídeos estimulantes da imunidade, qualidades estas que a tornam, há
milhares de anos, um dos elementos mais utilizados pela medicina oriental no
combate ao envelhecimento e seus sintomas.
Diversos trabalhos científicos demonstram
que o Goji berry possui marcantes propriedades antioxidantes, excelente ação
contra doenças cardiovasculares e inflamatórias e importante efeito
revitalizante do sistema neurológico, imunitário e de órgãos básicos como o
fígado e os rins, além de uma possível ação contra cânceres. Natural do
noroeste da China e do Tibet seu extrato concentrado é uma das mais modernas
armas da medicina anti-envelhecimento.
Indicação - Combate ao envelhecimento precoce, revitalização
orgânica. Por conta da grande quantidade de polifenóis (substâncias que ajudam
a manter a pele saudável), como a antocianina e o revesratrol, o Goji berry é
capaz de frear os sinais da idade manter a suavidade cutânea.
Por
que ela emagrece? – A cada 100 g de Goji
berry seca tem 2.500 mg de vitamina C. Isso faz com que ela seja 50 vezes mais
poderosa do que, por exemplo, a laranja.
Bom, considerando que um estudo da Universidade do Arizona (EUA) revelou
que quando nosso corpo atinge o nível correto de vitamina C, algo entre 4,6 e
15 mg, ele passa a queimar gordura com mais facilidade. Por isso a superfruta
pode tornar-se uma grande aliada do emagrecimento.
Outros cinco poderes da fruta - Ajuda a reduzir o colesterol; Alivia a
ansiedade; Combate a insônia; Diminui o estresse; Melhora o humor; Poderosa
ação antioxidante; Aumenta a massa muscular e a força, assim como a libido e
potência, por estimular a produção de testosterona; Sensibiliza os receptores
de insulina, contribuindo para a diminuição da glicemia; Protege contra a
glicação e ligações cruzadas protegendo o colágeno e mantendo a pele firme,
elástica, hidratada e resistente; e o fruto contém beta-sisterol, que é um
nutriente cuja função anti-inflamatória pode ajudar nos níveis de colesterol do
corpo e também na eliminação de gordura, uma das principais causas do
aparecimento e principalmente do agravamento da celulite.
O jeito
certo de consumir cada versão da fruta –
Desidratada, uma vez por dia, bata uma colher (sopa) da fruta no liquidificador
com iogurte desnatado ou 200 ml de suco de frutas. Para quem não se importar
com o sabor azedinho, vale consumi-la pura também. Cápsula: 1 cápsula de 200 mg
2 a 3 vezes ao dia.
O Goji berry está disponível na Farmácia de
Manipulação Magistral, situada na Praça do Rosário, na forma de fruta seca
(desidratada) e cápsula manipuladaFonte: Jornal Folha de Negócios
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